Erlebe 1 Monate individuelle Yogatherapie für Hallux Valgus online! Lerne spezielle Übungen, um deine Beschwerden zu lindern und deine inneres Gleichgewicht wiederherzustellen. 4 Wochen Privat Training Hallux Valgus Online 1 x wöchentlich für 2 Std. (Termin nach Vereinbarung) Yoga & Schmerz - Therapie Hallux Valgus Übungen auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. 1 x 2 Std. Coaching.
 

• Anamnese
   
• Wissensvermittlung Hallux Valgus/Anatomi (Wie Hallux wirklich entsteht und worauf es wirklich ankommt in den Übungen)
   
• Entspannungsübungen für Becken-Beine-Füße
   
• Dehnen der Sehnen, Bänder und Muskeln für die Symmetrie des Körpers
   
• Korrektur-Übungen speziell für dein Fuß/Bein
   
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch spezielle Becken-Übungen für sicheres Gehen
   
• Bewusstes richtiges Gehen lernen
   
• Aktivieren der körpereigenen Energien
   
• Kräftigung der Muskulaturen inkl. Mentoring per WhatsApp oder Messenger für die Begleitung zwischen den Treffen für Fragen.
   
  Preis für dein Persönliches 4 Wochen Training : 599 €